怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存(cún)其营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南(nán)瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选匚字旁的字有哪些，区字旁的字(xuǎn)又糯又甜(tián)南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的(de)就要挑选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就(jiù)好;还(hái)有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样(yàng)的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜(g匚字旁的字有哪些，区字旁的字uā)外形。

　　可以通过看南(nán)瓜(guā)的形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外(wài)皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如(rú)果一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南(nán)瓜的(de)声音，闷(mèn)响的就是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅(qiǎn)的(de)，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一(yī)些(xiē)。

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