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12是什么意思头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

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头发剪了后悔了(le)大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了(le)后(hòu)悔(huǐ)了大概多(duō)2个月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个月左右的时间一般(bān)可以长回来(lái)。

　　头发上长(zhǎng)需要一个(gè)漫长的过程,很多(duō)时候(hòu)因(yīn)为生活的(de)压力可能(néng)在(zài)冲动之下剪完头发会出现(xiàn)后悔的情况(kuàng),想要让头发恢复原来(lái)的面貌(mào),可以选(xuǎn)择正规的医疗机构嫁接头发。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的生长(zhǎng)速度因人而异，不同季节的(de)生长速度也是不同的。

　　一般(bān)来说，不患有各种脱发疾病(bìng)的健康成(chéng)年(nián)人头发(fā)每(měi)天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米，一个月(yuè)大约生长 1 厘米左右。

　　夏季(jì)头发(fā)的生长速(sù)度(dù)会(huì)比冬季(jì)快一(yī)些，因此(cǐ)6、7、8月份(fèn)生(shēng)长(zhǎng)最(zuì)快。

用什(shén)么可以(yǐ)让头发长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪(jiǎn)一次(cì)发(fā)尾

　　虽然剪掉发尾会影(yǐng)响(xiǎng)头发(fā)整体长度，但(dàn)发梢通常是干(gàn)枯(kū)分(fēn)叉的(de)重点部(bù)位，每隔6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米的发尾(wěi)，就(jiù)可以使新(xīn)长(zhǎng)出来的(de)秀(xiù)发更(gèng)加(jiā)健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起(qǐ)床后(hòu)或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当(dāng)地(dì)梳头可以促进头皮血液(yè)循环，刺(cì)激毛(máo)囊使头(tóu)发长(zhǎng)得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的(de)伤害。

　　同时梳头发的梳子应该(gāi)以宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数

　　如果你有(yǒu)天(tiān)天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用次数和频(pín)率后(hòu)你就会发现头发比以前(qián)长得更快了，发尾(wěi)分叉、发(fā)丝毛躁问题也(yě)会(huì)有所改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋清、精油护理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁(zhī)洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会(huì)使头发变得干枯脆弱(ruò)，例如维他命BAC就对(duì)头发增长起到(dào)很重(zhòng)要的(de)作用(yòng)，你(nǐ)可以口服一些维生素类补充产品(pǐn)或者多吃一些富含维生(shēng)素的食物，也(yě)可以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你(nǐ)的头发会(huì)长得更快(kuài)且(qiě)更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以使头发(fā)长更(gèng)快(kuài)

　　蛋清中(zhōng)的修复成分可以恢(huī)复头(tóu)发柔(róu)软(ruǎn)和闪亮(liàng)，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋(dàn)清来(lái)给(gěi)头发做次(cì)发膜，修复效果会在冲洗后立即(jí)呈现，坚持每1-2周使用1次(cì)，秀发会越(yuè)来越强韧(rèn)，长得自然也会更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩(mó)头皮

　　既可以选择市面上可购买到(dào)的(de)成品精(jīng)油，也可(kě)以选择自(zì)制，置于十个(gè)手指(zhǐ)，揉搓均匀后(hòu)轻(qīng)轻(qīng)按摩头皮，会发(fā)现头(tóu)发在一天(tiān)天变得浓(nóng)密柔软且更具光泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油及(jí)橄(gǎn)榄油等都是助生长(zhǎng)强韧秀发的好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头(tóu)部护(hù)理(lǐ)产品(pǐn)

　　含(hán)硅的护理(lǐ)产品虽(suī)然可(kě)以暂时(shí)性(xìng)制造更(gèng)顺(shùn)滑更闪亮的(de)效果，但长久使用(yòng)并(bìng)不利于头发健康生(shēng)长，

　　因为(wèi)硅(guī)会包裹住发根(gēn)，锁住水分(fēn)同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要头发(fā)生(shēng)长(zhǎng)地(dì)更快，就要尽量减少(shǎo)使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护(hù)发(fā)素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但千(qiān)万不要把护发素也抹在头皮(pí)上，护(hù)发素中的成分通常并不适用于头皮，用在头(tóu)皮上会让头发(fā)看起来(lái)油乎乎一团糟(zāo)，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高(gāo)温会打(dǎ)开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成(chéng)分，但注意持续时间只需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还有一个(gè)简(jiǎn)单的办法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护发(fā)产品后(hòu)，用一(yī)条(tiáo)热毛巾包裹住(zhù)头发，同(tóng)样(yàng)能够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以帮周身体排(pái)毒，促(cù)进(jìn)新陈代谢(xiè)，每天喝足(zú)八杯水，不(bù)止身体(tǐ)会变得健康，头发也跟着变得更(gèng)加强韧(rèn)!头发健(jiàn)康(kāng)，生长(zhǎng)速度就会加快(kuài)，而且多喝(hē)水还可以从源(yuán)头上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)的食物(wù)

　　每天吃什么也(yě)能够决定头(tóu)发的生长(zhǎng)速度，多吃鱼(yú)蛋(dàn)和新鲜(xiān)水果蔬菜还有(yǒu)不同肉(ròu)类，合理的饮食搭配就会帮助头发(fā)长得(dé)更(gèng)快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真(zhēn)丝类的制(zhì)品(pǐn)能够防止头(tóu)发脱(tuō)落和打结被扯断，而(ér)且对肌(jī)肤(fū)也有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要让头(tóu)发长得快可以从多方(fāng)面下手

1、两(liǎng)种不同牌子的洗发精交替使(shǐ)用(yòng)、经(jīng)常(cháng)洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长(zhǎng)有帮助(zhù)、按摩(mó)头部或倒立或双(shuāng)腿靠墙抬高，能让(ràng)血(xuè)液加速循(xún)环至(zhì)头部，促进头发的成长。

2、游泳(yǒng)时水能滋润按摩(mó)头部，经常游泳头发会长得特别快速(sù)且浓密。

　　避孕药洗(xǐ)头(tóu)(不(bù)推荐使(shǐ)用，长期使(shǐ)用有(yǒu)害(hài)健康)、用(yòng)生(shēng)姜加高梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好(hǎo)的饮食习惯，不要(yào)偏食，可多(duō)摄(shè)取蛋白质(如：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(zhì)(鱼类食(shí)物(wù))及(jí)深色蔬菜(cài)的食物、在洗12是什么意思发精中加(jiā)入(rù)迷迭(dié)香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含(hán)有海藻(zǎo)成(chéng)分的洗发精。

4、每天空闲(xián)的时候，用十个指(zhǐ)腹按摩头皮，到发热为止(zhǐ)，可(kě)以促进头发(fā)健康(kāng)而且快速的(de)生(shēng)长。

把(bǎ)避(bì)孕(yùn)药捣(dǎo)碎(suì)加(jiā)入洗发(fā)精洗(xǐ)头。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好象有(yǒu)很多(duō)MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠。