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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要(yào)来源于(yú)咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动(dòn什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语g)，促进身体的(de)循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美(měi)式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美(měi)式的咖(kā)啡含(hán)量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所(suǒ)以不(bù)会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加(jiā)的(de)醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的(de)比例基本在(zài)1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。