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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的(de)情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹(fù)状态下食用的(de)，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病(芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好bìng芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好)的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好de)西瓜(guā)呢(ne)，下(xià)面教您几(jǐ)招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明(míng)是(shì)卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明(míng)是(shì)生瓜(guā)。

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