莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(b夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物ù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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