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核桃花生奶能(néng)够空腹吃吗

　　核(hé)桃花生奶是能够空腹(fù)吃的。

　　是(shì)能够空腹(fù)喝(hē)花生奶的(de)，最好不要喝凉的。辅导定见(jiàn)：主张，最好饭后再(zài)喝，

　　避免引起(qǐ)胃部不适，平常要注意饮食和饮(yǐn)食规(guī)则，花(huā)生(shēng)奶不(bù)要喝的(de)太(tài)多，一次500ml就能够了，祝你健康(kāng)。

核桃花(huā)生(shēng)早餐奶(nǎi)是不是甜的呀

　　核桃(táo)花生早(zǎo)餐(cān)奶是甜(tián)的(de)。

　　核桃含有丰厚的蛋(dàn)白质、脂肪、碳水(shuǐ)化合物、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素(sù)C、叶(yè)酸(suān)以及镁(měi)、铁铜等养分成分，有益于人体(tǐ)的健康。

　　花生的养分价值十分高，它富(fù)含脂肪(fáng)和蛋(dàn)白质，花生(shēng)内的脂肪(fáng)含量高(gāo)达45%左右，蛋白(bái)质(zhì)含量高达24~36%；它还含有多种维(wéi)生素、矿物质、卵(luǎn)磷脂(zhī)、氨(ān)基酸等，养分十(shí)分全面。

　　花生一(yī)般(bān)含糖量不高，但花生热(rè)量高。

　　花生又名长(zhǎng)命果，是一种比较常见(jiàn)的坚果。

　　它的吃法多样，能(néng)够直接生吃(chī)，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其他食材调配(pèi)煲(bāo)汤食用。