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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的(de)让自(zì)己的能(néng)力发挥(huī)出来，双修是指什么意思，双修是怎么进行的所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不(bù)行的时候(hòu)再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运(yùn)动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)双修是指什么意思，双修是怎么进行的教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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