张天(tiān)爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah)个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集(jí)中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时(shí)候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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