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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热性(xìng)生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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