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香(xiāng)菜是发物(wù)吗(ma)

　　是的(de)，香菜是(shì)发物的。

　　香菜(cài)是(shì)发物。发物是指(zhǐ)营养丰富或含有刺激性易诱发(fā)或加重某种疾病的食物。

　　香菜属于温性(xìng)食物，味(cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊wèi)辛，含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)维生素成分(fēn)，常见的(de)食物有韭(jiǔ)菜、魔芋(yù)、辣椒、花(huā)椒、黑胡椒、蘑菇、鱼(yú)虾、海鲜(xiān)等也属(shǔ)于发物。

　　身(shēn)体健康的人(rén)吃发物(wù)并不会造成不良影(yǐng)响，但是身(shēn)体本就有某种(zhǒng)疾病的(de)患(huàn)者，比如(rú)外伤、湿疹等，在康复之前不要吃香菜(cài)，可选择(zé)新鲜蔬果，如猕猴桃胡萝卜等，以免加重病情(qíng)或者(zhě)病情反(fǎn)复。

　　香菜是较为特殊且有独特味道的一(yī)种食物(wù)，平常烧菜(cài)时加入香菜可(kě)提升(shēng)整体气味，但是(shì)香菜多食(shí)容(róng)易导致上火(huǒ)，因此(cǐ)爱吃香菜的人群(qún)也要适量(liàng)食用。

　　1、先(xiān)把买来的种子用手搓开(kāi)。

　　因为香(xiāng)菜种子(zi)是圆(yuán)圆的，外(wài)面有(yǒu)硬壳包裹，不搓开发芽(yá)比较慢。

　　2、盆里装上(shàng)土，最好是选择(zé)腐叶土，可以用煤渣和松针的枯叶交(jiāo)在土里一起放在盆里。

　　3、准备(bèi)一些(xiē)细土，先不入盆，放在(zài)一边，等(děng)后面盖种子的(de)时候用。

　　4、用水把盆土浇透。

　　香菜种子喜欢湿度较(jiào)高(gāo)的(de)土壤(rǎng)所以，一定先把盆(pén)土浇透水，后面种(zhǒng)好后只(zhǐ)要盆土保持湿润(rùn)就可(kě)以(yǐ)了。

　　5、把种子均匀(yún)的撒在(zài)盆里(lǐ)。

　　不(bù)要撒的太密，太密后面出苗后苗(miáo)太细不好长的粗(cū)壮。

　　也不可(kě)太(tài)希，因为不能保证出芽率(lǜ)。

　　最好是(shì)稍微密一点(diǎn)，出苗后再剔除稠密(mì)的，还可(kě)以下(xià)锅(guō)吃。

　　6、撒好种子后，把准备的细土均(jūn)匀的覆(fù)盖好种子，薄(báo)薄的(de)盖上一层土(tǔ)即可。

　　7、种子出苗(miáo)前在阴(yīn)凉处(chù)放置即可。

　　如(rú)果盆(pén)土干了洒点(diǎn)水就可以了，不(bù)要撒太多。

　　也不可以(yǐ)撒肥料。

　　大概一(yī)两(liǎng)个星期(qī)就会看到细芽了，出芽后每天可以搬到太阳下(xià)面晒晒太(tài)阳(yáng)，就慢慢等着收(shōu)获。

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