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狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少(shǎo)？是196大(dà)卡/100克的(de)。关于一(yī)个鹅蛋的热量是多少以及一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是多少大卡，一个鹅蛋的热(rè)量是多少千焦，一个(gè)鹅(é)蛋的热量(liàng)是多少米饭(fàn)，一个鹅蛋的热量(liàng)是多少卡路里，一百克(kè)鹅蛋的(de)热量等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

一个鹅蛋等(děng)于几个鸡(jī)蛋

　　一个鹅(é)蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在(zài)80克左右。

　　从(cóng)大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值(zhí)上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋(dàn)成(chéng)椭圆形，个体很(hěn)大(dà)，味道(dào)有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重(zhòng)225～280克，较一般(bān)鸡(jī)蛋(dàn)约大四五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白(bái)色，鹅(é)蛋中(zhōng)还(hái)含有多(duō)种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味(wèi)较重(zhòng)，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好(hǎo)的(de)吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋(dàn)，喝一(yī)个大碗(wǎn)。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中，加入适量清水、少量食(shí)用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液后(hòu)，你可以直接把蛋(dàn)液放入蒸锅(guō)里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用筷(kuài)子不(bù)断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在(zài)上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的吃方式。

　　制作时，你可以(yǐ)根据自(zì)己(jǐ)的需要混合(hé)适量的绿色蔬(shū)菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的(de)最佳(jiā)组(zǔ)合(hé)。

　　做(zuò)的时候，你(nǐ)应该(gāi)把两(liǎng)个(gè)鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后(hòu)把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入葱(cōng)花，翻(fān)炒到(dào)香味，然后(hòu)把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后(hòu)把翻炒的鹅蛋加(jiā)入(rù)锅里，加入适量(liàng)的食盐调味，然后就可(kě)以从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味道特别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表(biǎo)面应该(gāi)涂上适(shì)量的(de)食用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料包装，它(tā)应该直接放在(zài)一个可(kě)以密封的罐(guàn狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现)子(zi)里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制(zhì)40天后(hòu)，可以品尝，放在锅里煮熟后食用(yòng)。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又(yòu)轻，蛋黄都(dōu)沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富(fù)蛋白质、脂肪(fáng)，还有各种维生素(sù)，另外鹅(é)蛋(dàn)中(zhōng)脂肪(fáng)绝大部分是集(jí)中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含(hán)有很多磷脂(zhī)，其中一半(bàn)是卵磷脂，卵磷(lín)脂对(duì)人脑和神经组织发(fā)育(yù)有很好(hǎo)作用，另外鹅(é)蛋中(zhōng)矿(kuàng)物质主要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边铁(tiě)、磷和钙含量较(jiào)多，很(hěn)容易被人(rén)体(tǐ)吸收，可(kě)以(yǐ)作为(wèi)补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现蛋里边维生(shēng)素含量也(yě)很丰富，含有丰富维生素(sù)A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力也有很(hěn)好补益作用(yòng)。