初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着(zhe)又跑过(guò)了一(yī)圈，这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发(fā)，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏(15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人(rén)代(dài)跑，借助(zhù)他(tā)人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每(měi)个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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