怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜色上(shàng)来(lái)说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么(me)选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养价值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码(nà)一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑选颜(yán)色橙(chéng)色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就好(hǎo);还有一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的(de)形状看(kàn)出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸(tū)起(qǐ)或斑(bān)点的不(bù)影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chén102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码g)熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯(nuò)又(yòu)甜(tián)，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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