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世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩(suō)第几(jǐ)天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收缩(suō)力，顺产后产妇(fù)仍然会出(chū)现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩的目的(de)是为(wèi)了排出(chū)宫腔内滞(zhì)留(liú)的淤血(xuè)，促进子宫收缩，从而促使子宫一步步(bù)恢复到(dào)生产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会每(měi)日(rì)下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为(wèi)子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由(yóu)子宫肌(jī)纤维缩复(fù)，子(zi)宫(gōng)变小及子宫内(nèi)膜再生所(suǒ)引起(qǐ)的疼痛;母乳(rǔ)会(huì)刺激(jī)子宫进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解(jiě)，自然消失的，一般不会超过世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时(shí)到医(yī)院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子(zi)宫缩入盆腔(qiāng)，在下(xià)腹(fù)部就摸(mō)不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌(jī)肉(ròu)剧(jù)烈收缩(suō)，促(cù)进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞浆蛋(dàn)白(bái)发生自溶。

　　这都是子(zi)宫(gōng)在恢复的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈妈的(de)睡姿(zī)是很(hěn)有讲究(jiū)的，如果睡姿(zī)不(bù)正确可能会造成子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时(shí)间(jiān)采(cǎi)用仰睡的方式，会致使子宫向后移(yí)动，出(chū)现腰酸(suān)背(bèi)痛(tòng)、白(bái)带(dài)异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会(huì)感觉疼痛，平躺子宫收缩疼(téng)痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成(chéng)一个角度，大约是(shì)二十到三十(shí)度角(jiǎo)最(zuì)好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之(zhī)类的物品垫在身(shēn)后，这样的话当女(nǚ)性(xìng)移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一(yī)直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替(tì)进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天(tiān)进(jìn)行(xíng)一两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少(shǎo)吃多餐(cān)，多喝(hē)一些汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空要(yào)多吃一(yī)些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人体所需维生(shēng)素，此外(wài)哺乳(rǔ)的女性还(hái)要注意补钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的(de)女性需要安心(xīn)休养(yǎng)，因此(cǐ)每天要保证(zhèng)睡眠充足，千万不要(yào)让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天(tiān)躺在床(chuáng)上也是不可取(qǔ)的。

　　通(tōng)常情况下产后三天就可以下(xià)床走动了，可(kě)以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间(jiān)，产妇也要注(zhù)意锻炼自(zì)己的身体，可以选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复(fù)体形。

　　产后第二天开(kāi)始(shǐ)，就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好(hǎo)不要(yào)用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛(tòng)是(shì)什(shén)么感(gǎn)觉(jué)

　　产后宫缩和生产(chǎn)时(shí)的宫缩(suō)是一样的，都(dōu)是要(yào)进行子宫(gōng)复原，所以都会出现(xiàn)阵痛(tòng)的感觉(jué)，这种(zhǒng)感(gǎn)觉就像(xiàng)腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛(tòng)能够促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩(suō)的一种，而在产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是(shì)由于子宫(gōng)要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像(xiàng)又要(yào)生孩(hái)子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般(bān)经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部和胃部进行平行时，子宫就达到(dào)了(le)原先的状态(tài)，每天只供会(huì)下降到1横指，到第十天(tiān)差不多(duō)就恢复到了(le)原来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩(suō)时的(de)疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以(yǐ)用手搓热(rè)然后(hòu)对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着(zhe)，晚上(shàng)尤(yóu)其难受，这个时候一般就需要家人的(de)关心(xīn)，不然产妇(fù)心情(qíng)会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是(shì)，产后妈(mā)妈一定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿(ér)对乳头的吸吮动作(zuò)，促进子宫的收(shōu)缩(suō)，帮助(zhù)产(chǎn)后妈妈的子宫恢(huī)复，产后妈妈在闲暇之(zhī)余也可以自(zì)己(jǐ)多按摩一(yī)下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进(jìn)子宫收(shōu)缩，还(hái)可以通过(guò)按摩(mó)的方式，首先产妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触(chù)摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹(fù)部有一个圆(yuán)形硬块，就需要做(zuò)子宫(gōng)环形按摩，以此(cǐ)加速子(zi)宫的收缩，女性在(zài)产(chǎn)后24小(xiǎo)时以(yǐ)内(nèi)，可以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还可以使(shǐ)用益母(mǔ)草，有摩擦就有加(jiā)强(qiáng)子宫收(shōu)缩的(de)作用(yòng)，而且还可(kě)以促(cù)进恶(è)露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益母草给产妇服(fú)用，一般(bān)服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按照医生的嘱咐进(jìn)行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩了(le)。