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　　1、吃斑鸠是可以提高(gāo)性(xìng)功能的。斑鸠的营养不仅丰富，而且还(hái)有极高的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)，是非常好的滋(zī)补用的保健(jiàn)食品(pǐn)。其次，斑鸠的肉(ròu)很容易被人体吸收(shōu)和消化。肉质鲜嫩含有大(dà)量的维(wéi)生(shēng)素(sù)A和维生素B1和人体内造(zào)血功能用的微量(liàng)元素。对久病(bìng)虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等(děng)病症有较好的食疗作用。对产后(hòu)妇女(nǚ)、手术后患者及(jí)贫血者具有大(dà)补功能(néng)。健(jiàn)康(kāng)人(rén)食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低(dī)脂肪(fáng)，高(gāo)蛋(dàn)白质，还含有钙元素等营养(yǎng)物质，能为人(rén)体补充营养(yǎng)物质，增强人(rén)体的(de)体(tǐ)质和(hé)免疫力，有利于人(rén)体的健康(kāng)。斑鸠很适合男性调补食用(yòng)，它不但益气补虚(xū)还能补(bǔ)肾，是体质虚弱和(hé)肾虚的人群食疗(liáo)保健的佳品。斑鸠能补(bǔ)虚痨(láo)，强健筋骨，提高机体(tǐ)免(miǎn)疫力，经常适量食用可以(yǐ)起到(dào)强(qiáng)身健体的(de)功效。斑鸠有助于人体明目，经常用眼的人可以经常食用，具(jù)有保护视(shì)1km等于多少米 1km是不是1公里力的作用。

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