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　　1、一天一(yī)瓶(píng)可(kě)乐算过量的了(le)，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是(shì一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两)经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐(lè)含有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压(yā)患者(zhě)多(duō)饮(yǐn)，会加速病情的恶化(huà)。对吸(xī)烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼(ní)古丁诱变物(wù)质(zhì)的作用下，易使身(shēn)体某些组织(zhī)发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人体在弱(ruò)碱性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议(yì)不要喝多(duō)。每天饮用(yòng)2到10升可乐的(de)人会出现血(xuè)钾过低症状。比起过(guò)去，人(rén)们现(xiàn)在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征(zhēng)和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越来(lái)越证明过量(liàng)饮(yǐn)用可乐确实会导致人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳(tiào)失常、瘫痪等(děng)一系列(liè)疾病。

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