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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的(de)脂肪分解掉(diào)，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含(hán)有(yǒu)非(fēi)常多的微量元(yuán)素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和(hé)大(dà)黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化(huà)合物、B族(zú)维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较紧密(mì)，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚(yà)油(yóu)酸(suān)、异亚油酸等(děng)，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多(duō)种米、麦中所缺乏的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体(tǐ)代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于印度、中国(guó)、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的(de)一种农作物，含(hán)有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高(gāo)于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边(biān)缘具粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部(bù)密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压(yā)患(huàn)者有益(yì)。