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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的(de)运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相(xiānggta5怎么切换角色)对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国(guó)足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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