铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些呢小白嘴(zuǐ)山药更好的。

　　关于(yú)铁棍山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗棍山(shān)药和小白嘴山药哪个好吃些呢(ne)以(yǐ)及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃些呢，铁棍山药跟(gēn)小(xiǎo)白(bái)嘴山药哪个(gè)好吃(chī)，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪种好，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药(yào)哪个贵，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个营(yíng)养(yǎng)高等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)小(xiǎo)知识：

铁棍山药和小白嘴山药哪个在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗好吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个(gè)好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药都是药(yào)食两用的山(shān)药，但小白嘴(zuǐ)山药口感(gǎn)软(ruǎn)糯甘甜(tián)，相比(bǐ)较来说要比铁棍山(shān)药(yào)更好吃，并且(qiě)小白嘴山(shān)药(yào)营(yíng)养丰富(fù)，富含黏液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多(duō)酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素(sù)等营养成分(fēn)，营养价值更高于铁棍山药，经常食(shí)用有(yǒu)补脾健胃、美容养(yǎng)颜(yán)等作用，加(jiā)上整体比较光(guāng)滑、带有(yǒu)紫色斑点，肉(ròu)质白(bái)如玉好看、皮肉(ròu)好剥(bō)离等(děng)特点，被(bèi)称之为最(zuì)好吃的山药。

小白嘴山药与铁棍山药的(de)哪(nǎ)一个更(gèng)好，有什么不同

　　小白嘴山药被誉为最好(hǎo)吃的山药。

　　区别(bié)：

　　1、产地(dì)不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药：小白(bái)嘴(zuǐ)山药广泛(fàn)种植于深州、安平、安国、深泽(zé)、蠡县(xiàn)等地，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药(yào)：今河南(nán)焦作温县(xiàn)、沁阳（古怀(huái)庆府）等(děng)地，其中以温(wēn)县所在(zài)（地理坐(zuò)标为(wèi)东经112°51′39″至(zhì)113°13在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗′20″，北纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间）为铁棍山药(yào)地(dì)理(lǐ)标识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养成分含(hán)量不同

　　小白嘴山药(yào)：每百克中含(hán)有碳水化合(hé)物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰的含量(liàng)也很高(gāo)，除此之外还富含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种(zhǒng)氨基酸(suān)、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺(àn)等。

　　铁棍山药：块茎(jīng)中(zhōng)平均含粗蛋白质14.48%，粗纤(xiān)维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需(xū)的20种氨(ān)基酸中，山(shān)药中含(hán)有16种。

　　3、特点不同

　　小白(bái)嘴山药：小(xiǎo)，相同的生(shēng)产期限，产量虽小但营养价值更高；

　　白，表皮较白(bái)肉(ròu)质(zhì)如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末(mò)端如婴儿嘴巴，同时嘴(zuǐ)儿化读音表明了是最好(hǎo)吃(chī)的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因为地质坚瓷，黏性大(dà)，土质硬。

　　所(suǒ)以(yǐ)它弯弯(wān)扭(niǔ)扭，虽(suī)然不(bù)是好看，但口感较好；

　　沙土铁棍(gùn)山药因种植(zhí)在沙地里，土质(zhì)松(sōng)软(ruǎn)，口(kǒu)感面甜，营养价值同样较高。

　　参考资料来源：百度百科-小(xiǎo)白嘴白(bái)山(shān)药

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-铁棍山药

未经允许不得转载：珠海业勤税务师事务所有限公司 在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗