杨桃(táo)通常可以(yǐ)清洗后(hòu)直接食用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱(léng)角边上的果皮较硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后食(shí)用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有的(de)维生素和纤(xiān)维(wéi)素，可(kě)清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜(yí)过多(duō)食(shí)用，以(yǐ)免引起(qǐ)肠胃(wèi)不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的(de)症(zhèng)状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的(de)时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中带一点黄，这样(yàng)的果(guǒ)实不(bù)软不硬，吃(chī)起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗(àn)红色代(dài)表(biǎo)果实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的(de)话(huà)证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人(rén)不清楚杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜(tián)，其实在(zài)购(gòu)买(mǎi)杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个(gè)棱角的，如果发现棱角有破损(sǔn)就(jiù)不要购买(mǎi)了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选(xuǎn)择那(nà)些长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的(de)养分(fēn)分布不均匀(yún)。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要(yào)注意(yì)果皮是否有破损，尽量选择那(nà)些(xiē)完(wán)整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好(hǎo)的(de)杨(yáng)桃会有一定的光泽，这是因(yīn)为杨桃充(chōng)分吸(xī)收光照会使养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng)成一层蜡过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗(là)质，带(dài)有一定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看(kàn)棱边是否有磕(kē)碰，选择那些(xiē)完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿色(sè)，并(bìng)且较为饱满(mǎn)，还有(yǒu)一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃(táo)的时候可(kě)以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨(yáng)桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果(guǒ)摸起来局部较软，甚至整(zhěng)体偏软(ruǎn)的话就不要选择了(le)，这样(yàng)的杨桃口感较(jiào)差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在(zài)手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重(zhòng)量(liàng)较轻证明果肉较干，吃(chī)起(qǐ)来口感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的时候也(yě)不应只追求大(dà)的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　 杨桃的营养的(de)丰富，吃起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选(xuǎn)有六种(zhǒng)方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时候(hòu)不要选择那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色(sè)为青绿色(sè)；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来较硬最好(hǎo)；拿在(zài)手里面感觉(jué)较重(zhòng)的最好，但不(bù)要选择那些太(tài)重的。

杨桃的(de)挑选六种(zhǒng)方法

　　 1、看颜色

　　 在(zài)购买(mǎi)杨桃(táo)的时(shí)候最好挑选那(nà)些果皮绿中带一点黄，这样的果实不软不(bù)硬(yìng)，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色带一(yī)点暗红色代表果实(shí)已经(jīng)熟透了，吃起来太(tài)软影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来(lái)味道(dào)酸涩。

　　 2、看(kàn)形状

　　 有(yǒu)的人不(bù)清(qīng)楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜，其实在购买杨桃(táo)的时(shí)候尽量选择那些有五个棱角的，如果发现(xiàn)棱(léng)角有破(pò)损(sǔn)就不要购买了，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形(xíng)怪状(zhuàng)的(de)，这(zhè)些(xiē)果实(shí)的(de)养(yǎng)分分(fēn)布不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选(xuǎn)杨桃要注意(yì)果皮(pí)是否有破损(sǔn)，尽量选择那些完(wán)整的，没(méi)有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是(shì)因(yīn)为杨桃充分吸收光照会使养分溢(yì)出，在果实表(biǎo)面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　 4、看棱(léng)边

　　 杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买时要看棱(léng)边是(shì)否有磕碰(pèng)，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较(jiào)为(wèi)饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　 5、摸硬度

　　 在(zài)选择杨桃的时候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话(huà)，就可以(yǐ)选择(zé)。

　　如果(guǒ)摸起来局部较(jiào)软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不要选择(zé)了，这样的(de)杨(yáng)桃口感较(jiào)差，也不利于(yú)储存(cún)。

　　 6、称(chēng)重量

　　 可以把杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感(gǎn)觉(jué)一下分量，如果较重的(de)话证明水(shuǐ)分较(jiào)多(duō)，吃起(qǐ)来(lái)口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求(qiú)大的杨桃，太大(dà)的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择正常大小的。

　　 结语： 通(tōng)过上文的介绍，相信大家已经(jīng)知(zhī)道(dào)了挑选(xuǎn)杨桃的六种(zhǒng)方(fāng)法，希望大家以后(hòu)都(dōu)能吃到美味(wèi)可口的杨桃。

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