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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌(wān)豆一(yī)般不含有有(yǒu)毒物(wù)质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必(bì)需(xū)的营养(yǎng)物质，比方(fāng)植物蛋白、维生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)A、维(wéi)生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等(děng)效(xiào)果(guǒ)，还有助于(yú)弥补(bǔ)维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所以一(yī)般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器(qì)的十(shí)分之七处(chù),倒入食(shí)用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚持一(yī)到二(为什么梅西的人缘远比c罗好0; line-height: 24px;'>为什么梅西的人缘远比c罗好èr)厘米(mǐ)深(shēn),在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆(dòu)味的(de)时分捞出放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同。

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