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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(y95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通: 24px;'>95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通án)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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