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中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米(mǐ)的。关于5公里是(shì)多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多少(shǎo)米，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

5公里是多少步

　　5公(gōn中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜g)里大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通人步行的步(bù)幅是0.5米左右，如(rú)果个子高的话，步幅可(kě)以达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的(de)中老(lǎo)年人喜欢，尽管走路锻(duàn)炼属于一种非(fēi)常安(ān)全(quán)的运动健身(shēn)项目，

　　但是(shì)如果不(bù)能很好地(dì)把握其锻炼的方(fāng)法和要领，就很(hěn)难达(dá)到应有的健身效果(guǒ)，甚至还可能(néng)产生一定的副作用。因此，如果选(xuǎn)择长走锻炼身体，方法一定要正确。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是(shì)5000米，正常慢(màn)跑速度(dù)控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑(pǎo)5公里，所需的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快(kuài)跑的速度大约(yuē)在200米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公里则需要(yào)大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点(diǎn)到10点和(hé)下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者时空(kōng)气清新，体(tǐ)内肾上(shàng)腺(xiàn)皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而根(gēn)据生物(wù)钟，约4点到6点身体(tǐ)的适应能力及体(tǐ)力(lì)的调动发挥最佳。

　　跑步看似简(jiǎn)单，但也要根据自身身体素质合理安(ān)排。

　　相对于(yú)脚踝，膝关节在身(shēn)体跑动起来(lái)时承受的压力更(gèng)大(dà)，更(gèng)易受伤。

　　如果体重过胖，可以用(yòng)快走代替跑步，将运中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜动(dòng)对膝(xī)关节的(de)损伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正常速(sù)度的散步，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟以上，也(yě)能起到锻(duàn)炼身(shēn)体和(hé)消耗脂(zhī)肪的功(gōng)用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位(wèi)通(tōng)常(cháng)用于衡量两地之间的距离(lí)。

　　是一个国(g中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜uó)际标准长度计量单位,符(fú)号 km千米、Km和公里之间的(de)换算关(guān)系都是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是(shì)多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空间(jiān)的度量(liàng)，为(wèi)点到点的(de)距离。

　　通常在量(liàng)度二维(wéi)空(kōng)间中(zhōng)量度线(xiàn)段边长时，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或者在侧边的为宽。

　　所(suǒ)以(yǐ)宽度(dù)其实(shí)也是长(zhǎng)度量(liàng)度(dù)的一种，故此在三维(wéi)空间中量度垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最基本的测量，最(zuì)常用(yòng)的工(gōng)具(jù)是(shì)刻度尺。

　　长度的单(dān)位换(huàn)算时(shí)，小单位变大单位用(yòng)乘法，大单位换小单(dān)位用(yòng)除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语(yǔ)历(lì)史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中华民间地区普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位的习惯，类似(shì)的情况(kuàng)还有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基(jī)本上保持(chí)了以万作为基准，即中华文化(huà)中人(rén)们习(xí)惯使用十(shí)进(jìn)制(zhì)读数(shù)法，采用四位(wèi)分级的(de)法则，即(jí)从个位起，每四个计(jì)数(shù)单位作(zuò)为一级，例如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千位称为个级；万(wàn)位(wèi)、十万(wàn)位(wèi)、百万位(wèi)、千(qiān)万位称为万(wàn)级；亿位、十亿(yì)位、百亿位(wèi)、千亿位(wèi)称为亿级。

　　国际上许多(duō)国(guó)家没有万这(zhè)个名称，因(yīn)此，他们读数的原则不是四(sì)位分(fēn)级，而(ér)是三(sān)位分节，中国在写数时，也(yě)采用三位分节的(de)方法，但在读数时，保持(chí)了以(yǐ)万作(zuò)为基准的(de)表达语法，而千米的说法则(zé)是迎(yíng)合西(xī)方以千为(wèi)基(jī)准，即每三个十幂数量级分隔一次(cì)的表达方法。

　　各地的常用(yòng)别(bié)名：中(zhōng)国大陆是千米或公(gōng)里；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马来西亚是(shì)公里(lǐ)；日(rì)本是(shì)千米(mǐ)或_。