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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良(liáng)好的(de)生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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