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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完(wán)全了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大(dà吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌运动(dòng)是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高(gāo吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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