抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节(jié)气中(zhōng)的第四(sì)个节气(qì)。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我们(men)拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二(èr)十四(sì)节(jié)气之一春和景明，莺(yīng)飞草长_黑(hēi)料(liào)正(zhèng)能量

春分由来

春(chūn)分，是(shì)二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公(gōng)历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜(yè)长短平(píng)均(jūn)，当春季九十(shí)日之半，故称“春分(fēn)”。

春分(fēn)在天文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分(fēn)这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道(dào)继(jì)续向北(běi)半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于黑夜(yè)，南半(bàn)球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前的中(zhōng)国(guó)，以庆(qìng)祝春(chūn)天(tiān)的到来。

为什(shén)么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢(ne)？据(jù)说，春分这天南(nán)北(běi)半球(qiú)昼夜(yè)平分(fēn)，地(dì)球(qiú)磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起来的抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩(wán)法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等(děng)营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所(suǒ)需的营(yíng)养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾(jí)病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气(qì)候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意(yì)就很容易生病(bìng)，旧病(bìng)也容易复发(fā)。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家(jiā)，这个(gè)时节最重(zhòng)要的(de抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其(qí)是足部和腿部要(yào)穿的(de)更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要注意“二(èr)不碰(pèng)”，不碰大寒大(dà)热之物，不(bù)碰过于油腻(nì)之物。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非(fēi)常旺盛，摄入(rù)的食物(wù)应(yīng)该以(yǐ)清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物质(zhì)的(de)食物。尤其是家中有正处(chù)于生(shēng)长发育的(de)孩子(zi)，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄(huáng抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)金季节(jié)。