生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多才(cái)的传统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口(kǒu)感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才(cái)能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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