初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应,不(bù)会产生需要磨(mó)合的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀(yún)速。
不让自(z世界上女性最开放的是哪个国家ì)己落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一(yī)建筑(zhù)物或者某一物体作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这个位置的(de)时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女生为例:
女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
世界上女性最开放的是哪个国家6分钟内未跑完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每个考生一次(cì)考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了