张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非常长的(de)。张天(tiān先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些)爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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