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冰美(měi)式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡(不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情fēi)因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内(nèi)滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美(měi)式二者的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美(měi)式较热美(měi)式添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速(sù)降(jiàng)温所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多(duō)花里胡(hú)哨的名(míng)字(zì)。

　　区别(bié)在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美(měi)式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖(táng)，是有减肥(féi)效果(guǒ)的。

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