牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的(de)方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的我们(men)还(hái)可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错(cuò)的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆(dòu)制品等(děng)。

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