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小瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会(huì)对(duì)身(shēn)体健康造(zào)成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星来(lái)不硬(yìng)也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。