抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年-珠海业勤税务师事务所有限公司

抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子的。

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年如果(guǒ)是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程(chéng)度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边(抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年biān)，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。