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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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