随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。<area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数<area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数/span>/p>

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数驭自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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