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鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可(kě)以先(xiān)用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦(cā)去，凝固后尽(jǐn)可能轻轻刮去表面(miàn)的巧克力(lì)的。关(guān)于衣服弄了巧克力(lì)怎么洗以(yǐ)及衣服弄了巧克(kè)力怎么(me)洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗，巧克力衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣(yī)服弄到巧克力(lì)用什(shén)么(m鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的e)洗等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

巧(qiǎo)克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可(kě)以提神(shén)醒脑的。

　　吃(chī)巧(qiǎo)克力(lì)可以提神，同时还可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需能(néng)量，对(duì)人体健康(kāng)比较有利。但也(yě)需要严格(gé)控制好量，避免(miǎn)身(shēn)体出现(xiàn)肥胖，同(tóng)时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高热量(liàng)食物，其(qí)中的营养成分比较丰(fēng)富，不(bù)仅含有丰(fēng)富(fù)碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微(wēi)量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这(zhè)些成分都属于人体(tǐ)必需营养(yǎng)物质，可以起到补(bǔ)充人(rén)体所需营养(yǎng)，也(yě)可以(yǐ)提(tí)高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比较有利。但(dàn)是由于巧(qiǎo)克力中(zhōng)具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其(qí)中的咖(kā)啡因(yīn)成分比较(jiào)丰富(fù)，可(kě)以(yǐ)起到提(tí鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的)升中枢(shū)神(shén)经(jīng)兴奋(fèn)效(xiào)果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神(shén)除(chú)了通(tōng)过吃巧克力方式改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调理(lǐ)改(gǎi)善(shàn)。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含(hán)有咖啡因成分(fēn)，可以达到有效提神效果。但也(yě)需要注意适量食用，尤(yóu)其是巧克力，避免由于一次性食(shí)用(yòng)过多，导致身体肥胖(pàng)情(qíng)况(kuàng)出现，或者影响到正常睡眠质量。