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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物质(zhì)，一般不会对(duì)人(rén)体发(fā)生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养物质，比(bǐ)方(fāng)植物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等(děng)效果(guǒ)，还(hái)有助于弥(mí)补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体的(de)免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时(shí)能(néng)保存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油(几天不见怎么这么湿，没过几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了几天就湿成那样了yóu)层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了法

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下来的那(nà)种豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一次全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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