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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自身(shēn)的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的(de)，在精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏(piān)食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德p>

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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