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人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10 黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量的(de)不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身(shēn)体之外，所以适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微(wēi)量元素和(hé)钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压(yā)和治疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物(wù)质，大黄(huáng)米别名是软黄(huáng)米、黍米，经常被(bèi)磨(mó)成(chéng)面(miàn)粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生(shēng)素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约(yuē)2毫(háo)米的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异(yì)亚油(yóu)酸等(děng)，均有利于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体(tǐ)代谢十分重人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一种作物(wù)，是(shì)由糜(mí)子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日利(lì)亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有的(de)人体必需的八种氨基酸的(de)含(hán)量均(jūn)高于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(z人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10hǎng)约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大(dà)多为(wèi)11脉(mài)；第一外(wài)稃形(xíng)似(shì)第(dì)二(èr)颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄(huáng)或(huò)红色。

　人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10　种子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色(sè)，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国(guó)华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益(yì)。