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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的(de)个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不(bù)符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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