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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

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什么是步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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