德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第四个节气(qì)。自(zì)今日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄(huáng)昏(hūn)更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们(men)拥(yōng)有更多(duō)的(de)白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二(èr)十四节气(qì)之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二(èr)十四节气之一，春季(jì)的第(dì)四个(gè)节气(qì)。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上有重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射(shè)位(wèi)置由赤道继(jì)续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与(yǔ)之相反。

春(chūn)分(fēn)习俗

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间有(yǒu)“春分到，蛋(dàn德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷)儿俏”的(德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷de)说法，在(zài)每年春(chūn)分(fēn)的(de)这一天，各地民间流(liú)行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料(liào)记载，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的(de)到来。

为(wèi)什么要在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平(píng)分，地球磁场平衡，地(dì)球(qiú)的地(dì)轴与地球(qiú)公(gōng)转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡，所以这(zhè)天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一(yī)被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法(fǎ)的确(què)简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思义，是春(chūn)天的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分(fēn)时节(jié)，吃春菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素(sù)等(děng)营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的营养素，增强(qiáng)身(shēn)体免疫力，预防感冒(mào)和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都有可能发(fā)生(shēng)急剧变化(huà)，一不(bù)注意就(jiù)很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节(jié)最重要的(de)还是(shì)以保暖防(fáng)潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足部(bù)和腿部要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱(德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷tuō)衣。

此外在这个时(shí)节，饮(yǐn)食(shí)上也(yě)要注意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰大寒大热(rè)之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该以清淡易消化为主，宜摄入(rù)高(gāo)蛋白(bái)以及富含维(wéi)生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处(chù)于生(shēng)长发育的孩(hái)子，饮食更(gèng)需(xū)格外注意(yì)，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄(huáng)金季节(jié)。