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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维(wéi)生素(sù)对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米(zě1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米n)么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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