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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的(de)成分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞(zhì)留(liú)的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神(shén)经的作用。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的>

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有量(liàng)的(de)差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不(bù)同(tóng)店用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花(huā)里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包(bāo)括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是(shì)这个数值并不是(shì)适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但(dàn)差(chà)别(bié)不(bù)会太(tài)大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要(yào)美式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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