生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一(yī)个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制(zhì)造(zào)，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态冲泡(pào)，或(huò)则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适(shì)合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂>

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变(biàn)老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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