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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退的(de小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性(xìng)疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或(huò)颜(yán)色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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