莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(ch冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷áng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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