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手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概多久能(néng)长回来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘(mì)诀头(tóu)发剪了后(hòu)悔了大概多2个(gè)月(yuè)到6个月(yuè)左右(yòu)能(néng)长回来(lái)的。

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头发剪了后悔了大概(gài)多久能(néng)长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大(dà)概(gài)多2个月到6个(gè)月左右能长回来的(de)。

　　剪完光头2个月到6个月左右(yòu)的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需要一个漫长的过程,很(hěn)多时候(hòu)因为生活的(de)压力可(kě)能在冲动(dòng)之(zhī)下(xià)剪完头发会出现后(hòu)悔的情况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规的(de)医疗机构嫁接头发。

一(yī)星期头发能长1cm吗(ma)

　　头发的生长速(sù)度(dù)因人而异，不同季节的生长速度(dù)也是不同的。

　　一般(bān)手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州来说，不患有(yǒu)各种脱(tuō)发(fā)疾病的(de)健康成年人头发每(měi)天生(shēng)长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个(gè)月大(dà)约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比(bǐ)冬季快一些，因此6、7、8月(yuè)份生长最快。

用什(shén)么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发尾会影响头发整体长度，但(dàn)发梢通常是干枯(kū)分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米(mǐ)的发尾(wěi)，就可以(yǐ)使(shǐ)新长出(chū)来的秀(xiù)发更加健康(kāng)。

　　2、勤梳头

　　清晨起(qǐ)床(chuáng)后或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头(tóu)可(kě)以促进头皮(pí)血液循环，刺(cì)激毛囊(náng)使头发长得更快(kuài)，但要注意，不要再头发还湿(shī)润时梳头，会(huì)给头发带(dài)来(lái)不同程(chéng)度(dù)的伤害。

　　同(tóng)时梳头手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州发(fā)的(de)梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用(yòng)吹(chuī)风(fēng)机的次数

　　如果你有天天使用吹(chuī)风机的(de)习惯，逐步(bù)减少使(shǐ)用(yòng)次(cì)数和频率后(hòu)你就(jiù)会(huì)发(fā)现头(tóu)发(fā)比以前长得(dé)更快了，发(fā)尾分叉、发丝毛躁问题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆(dòu)汁、蛋清、精油护理发(fā)丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺乏维生素会使(shǐ)头发(fā)变(biàn)得干枯脆弱，例如维他命BAC就(jiù)对头发增长(zhǎng)起到很重要的作(zuò)用，你(nǐ)可以口服一些(xiē)维生素类(lèi)补充产品或者多(duō)吃一些(xiē)富含维生(shēng)素的食物(wù)，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚持1-2次(cì)，你的(de)头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以(yǐ)使(shǐ)头发长更快

　　蛋清中的修复成分可(kě)以恢(huī)复头(tóu)发柔软和闪亮(liàng)，用若干个鸡(jī)蛋的蛋清来(lái)给头发做次发膜(mó)，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用(yòng)1次，秀(xiù)发会越来越强韧，长(zhǎng)得自然(rán)也(yě)会更快。

　　6、用温热精(jīng)油按摩头皮

　　既(jì)可以选(xuǎn)择市面上可购(gòu)买到的成(chéng)品(pǐn)精油，也(yě)可以选择(zé)自制，置于十个手指，揉搓均匀(yún)后轻轻(qīng)按摩头皮，会发现头发在(zài)一天天变得(dé)浓密(mì)柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等(děng)都是助生长强韧(rèn)秀发(fā)的好(hǎo)帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护(hù)理产品(pǐn)

　　含硅的护(hù)理(lǐ)产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果(guǒ)，但长久使用(yòng)并不利于头(tóu)发健康(kāng)生(shēng)长，

　　因为硅(guī)会包裹住发根，锁住水分同时堵塞(sāi)毛囊，久(jiǔ)而(ér)久之头发会(huì)越来越脆弱(ruò)，生长速(sù)度会变(biàn)得越来越慢，如果想要头发生(shēng)长地更快，就要(yào)尽量(liàng)减少使用(yòng)含硅的头(tóu)部护理(lǐ)产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素用在(zài)头皮上

　　使用洗发(fā)水(shuǐ)来清洁发(fā)丝很重要(yào)，但千(qiān)万不要把护发素也(yě)抹(mǒ)在(zài)头皮上，护(hù)发素中的(de)成(chéng)分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟，更可(kě)怕的(de)是(shì)还会(huì)产(chǎn)生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽(qì)房中使用(yòng)头发(fā)护理产品

　　蒸汽房中的(de)高温会打(dǎ)开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸(xī)收护理产品中的营养成分，但(dàn)注意持(chí)续时间只需要维持在(zài)10分钟左(zuǒ)右。

　　如果没有蒸汽房(fáng)这个外(wài)在条件，还有(yǒu)一个简单(dān)的办(bàn)法，就是在清洁(jié)发丝、涂抹护发产(chǎn)品后(hòu)，用一条热(rè)毛巾包裹住头发(fā)，同样能够(gòu)起到高温加热(rè)作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身(shēn)体排(pái)毒(dú)，促进新陈(chén)代(dài)谢，每(měi)天喝足八杯(bēi)水(shuǐ)，不(bù)止(zhǐ)身体会变得健康，头发也跟着变得更加强韧!头发(fā)健康(kāng)，生长(zhǎng)速(sù)度就会加快(kuài)，而且多喝水还可以从源(yuán)头上(shàng)防止(zhǐ)头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富含(hán)蛋白质的食物

　　每(měi)天吃(chī)什么也能够(gòu)决定头发的(de)生(shēng)长(zhǎng)速度，多(duō)吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜(cài)还(hái)有不同肉类，合理的饮(yǐn)食(shí)搭配就会帮(bāng)助头发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真(zhēn)丝类(lèi)的制品能够防止头发脱落(luò)和打结被扯断，而且对(duì)肌(jī)肤也有(yǒu)益，能够帮助减(jiǎn)少皱(zhòu)纹产(chǎn)生(shēng)。

要让头发(fā)长得快可(kě)以从(cóng)多方(fāng)面(miàn)下手(shǒu)

1、两种不同牌(pái)子的(de)洗(xǐ)发(fā)精交替(tì)使用、经常洗头，保(bǎo)持良好的清洁习惯、经常梳头(tóu)发，头(tóu)发(fā)可倒著梳，对头皮的血(xuè)液循环(huán)和生(shēng)长(zhǎng)有帮助、按摩头(tóu)部或倒立或(huò)双腿靠墙(qiáng)抬高，能(néng)让血液加速循(xún)环至头部，促(cù)进头发的成长。

2、游泳时水能滋(zī)润按摩(mó)头部，经常游泳头发(fā)会(huì)长得特别快速且(qiě)浓(nóng)密。

　　避孕(yùn)药洗头(不(bù)推荐(jiàn)使(shǐ)用，长期(qī)使用有害健康)、用生(shēng)姜加高梁(liáng)酒(jiǔ)洗头、用葡(pú)萄柚的皮(pí)挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋类(lèi)制(zhì)品(pǐn)、黄(huáng)豆类、优酪(lào)乳、起司(sī)等)、钙(gài)质、胶(jiāo)质(鱼(yú)类食物)及深(shēn)色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻(zǎo)成分的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的时(shí)候，用十个(gè)指腹按摩头皮(pí)，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生(shēng)长。

把(bǎ)避孕药(yào)捣碎加入洗(xǐ)发精洗头。

5、用(yòng)啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很多MM对这(zhè)招很感兴(xīng)趣,捣碎生姜加入洗(xǐ)发精(jīng)洗(xǐ)头(tóu)。

6、充足的(de)睡(shuì)眠。