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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可(kě)以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以(yǐ)上，泡(pào)发(fā)后用(yòng)清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用(yòng)镊子(zi)拣出(chū)树皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太(tài)多不能吃完，可将其沥(lì)干水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪燕(yàn)是(shì)苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自(zì)缅(miǎn)甸和我国云南地区、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划(huà)破苹婆树的(de)树干，打孔(kǒng)采集木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时像(xiàng)水晶一样晶(jīng)莹剔(tī)透(tòu)，接触(chù)空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕(yàn)分泌出来即有一股酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即消(xiāo)失，食用也无任何酸味(wèi)。

雪(xuě)燕不(bù)能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没(méi)有(yǒu)过多的约束，雪燕(yàn)和大多数食材都可(kě)以搭配使用，目(mù)前并没有发现(xiàn)有任何一(yī)个食物不能够和(hé)该产品进行搭(dā)配使用(yòng)，所以人(rén)们也就不需要(yào)过多(duō)的担(dān)心这方面(miàn)的问题(tí)了。

　　由于(yú)雪燕的(de)营养价值比较丰富(fù)，所以在使用期间(jiān)还是应该要避(bì)免吃一些辛辣或油腻的(de)食物，以免影响到雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配上面(miàn)也没有太大的禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并(bìng)且雪燕它的做(zuò)法也(yě)有非(fēi)常多的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体质人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素，容(róng)易(yì)引发过敏。

　　特(tè)别是易过敏人群，不(bù)建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不(bù)建(jiàn)议(yì)婴(yīng)幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿(ér)时期，孩(hái)子的器官并没有完全发育成熟，进补雪燕(yàn)桃(táo)胶，可能(néng)会因营养过剩导(dǎo)致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患(huàn)者

　　人体处于(yú)感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器(qì)官功能都有所下降，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能(néng)。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候(hòu)进补雪燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不能完全被(bèi)身(shēn)体吸收(shōu)，造(z妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思ào)成(chéng)浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用(yòng)，才可达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在(zài)吃(chī)雪燕(yàn)的时候不要喝茶，茶叶里边所含(hán)有的鞣酸成分就会导致(zhì)营养(yǎng)成分遭(zāo)到影(yǐng)响，假如要喝茶，那么(me)再吃(chī)雪燕(yàn)之后(hòu)的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的(de)话就会导致雪燕的作(zuò)用遭到影(yǐng)响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白(bái)质十(shí)分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适应的现象(xiàng)，关于健康来(lái)说，会(huì)发(fā)生(shēng)一(yī)定(dìng)的影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃多(duō)餐的正确技巧(qiǎo)，通(tōng)过定时禁食的方法才能够发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如说每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能(néng)够每天吃(chī)一次(cì)，也(yě)能够隔(gé)天吃一(yī)次(cì)，在空腹的状态(tài)下吃作用会(huì)更(gèng)加好。

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