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推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释

推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释 一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋

  一个鹅蛋的(de)热量是(shì)多(duō)少?是(shì)196大卡/100克的。关于(yú)一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是多少以及一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是(shì)多少大卡(kǎ),一个鹅蛋的(de)热量是多(duō)少千焦,一个鹅蛋的热量是多(duō)少米(mǐ)饭,一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是(shì推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释)多少卡路里,一百(bǎi)克鹅蛋的热量等(děng)问题,小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案(àn):

一(yī)个鹅蛋等于几个鸡蛋

  一个鹅蛋(dàn)约等(děng)于3个鸡蛋的。

  一(yī)个鹅蛋的大小在225-280克,一(yī)个鸡(jī)蛋大小在80克左右(yòu)。

  从大小(xiǎo)体积(jī)上来看(kàn),鹅蛋是鸡蛋的三倍大(dà),但营养价值上并非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋的热量是(shì)多少

  是(shì)196大卡/100克的。

  一个鹅蛋的热量:196千卡/100克。

  鹅蛋是家禽鹅生(shēng)下的(de)卵。

  鹅(é)蛋(dàn)成(chéng)椭圆形,个体很大,味(wèi)道有些油,必(bì)须用(yòng)很(hěn)新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

  鹅蛋每颗约重225~280克,较(jiào)一(yī)般(bān)鸡(jī)蛋(dàn)约大(dà)四(sì)五倍。

  表面(miàn)较光滑,呈白色(sè),鹅(é)蛋中还含(hán)有多种维生素及矿物质(zhì),但(dàn)质地较粗糙,草(cǎo)腥味较重,食味(wèi)不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅(é)蛋(dàn)的(de)最佳吃法

1.蒸鹅蛋

  蒸鹅蛋(dàn)是(shì)他最好的吃(chī)方(fāng)式。

  烹饪时,你可以准(zhǔn)备两个鹅蛋,喝一个大碗。

<推敲文言文原文及翻译注音,推敲文言文原文及翻译注释p>  用(yòng)清水清洗碗。

  之后,将鹅(é)蛋敲入碗中,加入适量清水(shuǐ)、少量食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌(bàn)均匀。

  混(hùn)合成蛋液后,你(nǐ)可以直(zhí)接把蛋液放入蒸锅里(lǐ)蒸。

  煮(zhǔ)沸后,你应该(gāi)打开(kāi)蒸锅(guō)的盖子,用筷子不断搅(jiǎo)拌(bàn),每(měi)两分钟搅(jiǎo)拌一次。

  大约(yuē)七八分钟后,锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了,然(rán)后把(bǎ)芝(zhī)麻油倒(dào)在上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

  炒(chǎo)鹅蛋也(yě)是他最好(hǎo)的吃(chī)方式(shì)。

  制作时,你可以根据自己的需要混合适量的绿色(sè)蔬菜。

  例如,韭菜和黄瓜(guā)是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合(hé)。

  做(zuò)的时候(hòu),你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲(qiāo)碎,混合成蛋液,翻炒成块状,然后把黄瓜切成薄片,用油加热,加入葱花(huā),翻炒到香味,然(rán)后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软,然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入(rù)锅里(lǐ),加入适(shì)量的食(shí)盐调味,然(rán)后(hòu)就可(kě)以从锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

  鹅蛋腌制(zhì)食(shí)用,味道特别(bié)好。

  在(zài)腌制鹅蛋之(zhī)前,鹅(é)蛋的(de)蛋壳应该清洗干净,晾干(gàn),用(yòng)白酒浸泡。

  然后(hòu),鹅蛋的表面应(yīng)该涂上适量的食用盐。

  没有必要用塑料包装(zhuāng),它应该(gāi)直接放在一(yī)个(gè)可以密封的罐子里。

  鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天后,可以品尝,放(fàng)在锅里(lǐ)煮熟后食用。

  腌鹅蛋又咸又(yòu)轻,蛋(dàn)黄都(dōu)沾有油。

鹅蛋的营养价值

  鹅蛋里边含有(yǒu)丰富蛋白质、脂肪,还有(yǒu)各种(zhǒng)维生素,另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝(jué)大部分是集中在蛋黄内,含有很多磷(lín)脂,其中一半(bàn)是卵磷脂,卵磷(lín)脂对人脑和神经(jīng)组织发育(yù)有很好(hǎo)作用,另(lìng)外鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含于蛋黄内(nèi),另外鹅蛋里(lǐ)边铁、磷和(hé)钙含量较多,很容易被(bèi)人体(tǐ)吸收,可以作为补钙一个辅助产品。

  鹅蛋里边维生素含量也很丰(fēng)富,含(hán)有丰富(fù)维(wéi)生素A、D和一些核黄素,对(duì)人(rén)视力(lì)也有很好(hǎo)补益作用(yòng)。

鹅蛋的热(rè)量是(shì)多(duō)少大卡

  鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量(以100克可食部分(fēn)计)是196大卡(820千焦)。

  每100克鹅蛋的热量(liàng)约占中国营养学会(huì)推(tuī)荐的普通成年人每(měi)天(tiān)所需摄入总(zǒng)热(rè)量的8%。

  鹅蛋成椭(tuǒ)圆形,个体很大,味道有些油,必须用(yòng)很新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮后食用。

  鹅蛋(dàn)每颗约重225到280克,较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

  表面较光滑,呈白色,但(dàn)质地较粗糙,草(cǎo)腥味(wèi)较重,食味不(bù)及鸡鸭蛋。

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